ENTREVISTA DE TRABAJO: 20 TIPS PARA QUE SEA UN ÉXITO

Tu imagen personal y tu lenguaje no verbal hablan antes que tus palabras, proyectando tu personalidad.

Está demostrado que ante una incoherencia entre lo que dices y lo que muestras, tu interlocutor se quedará con lo que dice tu cuerpo y tu imagen.

No hay segundas oportunidades para causar una buena impresión.

Te guste o no, cuando nos enfrentamos a un proceso de selección, la persona que te entrevista tendrá muy en cuenta todos los elementos de tu comunicación. Una comunicación no verbal que muestre seguridad, honestidad y confianza puede ser determinante a la hora de decidirse por un candidato u otro. Tu apariencia externa, gestos, posturas y actitud son los primeros elementos de tu comunicación y hablarán de lo que eres y de lo que sientes.

Quiero ayudarte con estos 20 tips para que tu lenguaje no verbal sume puntos en una entrevista de trabajo.

• Llega con tiempo a la entrevista y muestra interés, optimismo y entusiasmo. 

• Tiende la mano con firmeza, pero sin apretar demasiado.

• Mantén el contacto visual, repartiendo la atención entre todas las personas que participen en la entrevista, sin invadir su espacio personal. 

• Sonríe de forma natural y mantén tu rostro relajado. Las mandíbulas y el ceño son las zonas del rostro donde se muestra más la tensión.

• No te sientes al borde del asiento, ni excesivamente relajado. 

• No apoyes las manos ni los codos sobre la mesa. 

• Tu postura debe ser erguida pero relajada. 

• No cruces los brazos ni las piernas porque transmitirás una actitud defensiva y cerrada. 

• Tampoco juegues con el bolígrafo o tu pelo porque son signos de nerviosismo e incomodidad; frotarse las manos, rascarse o tamborilear los dedos también reflejan impaciencia e incomodidad.

• Los  gestos deben ser naturales, abiertos y sinuosos o redondeados. 

• Mostrar las manos y mantener las palmas abiertas muestra sinceridad. 

• Al inclinar la cabeza transmitirás interés.

• Escucha de forma activa y participa con un tono de voz firme y sereno.

• Cuidado con gestos que muestren un exceso de confianza o prepotencia.

• Viste como si ya ocuparas el puesto al que aspiras. Infórmate de los códigos de imagen del sector. Puedes incluir algún detalle o complemento que muestre tu personalidad, pero la ropa no debe destacar más que la persona.

• Como norma general presta especial atención a tu higiene, tu corte de pelo y afeitado, manos y uñas. El maquillaje y perfume deben ser discretos.

• Lleva pocas joyas.

• No utilices ropa muy ceñida ni colores excesivamente llamativos, aunque sí puedes añadir algún toque de color a tu look, siempre que te favorezca.

• La chaqueta te dará un aire profesional y por sus líneas estructuradas, seguridad. Combínala según tu sector profesional.

• Relájate y sé tú mismo, pero prepara con cuidado la entrevista. La improvisación no suele ser una buena opción.

¡SUERTE!

P.H