ENTREVISTA DE TRABAJO: 20 TIPS PARA QUE SEA UN ÉXITO

Tu imagen personal y tu lenguaje no verbal hablan antes que tus palabras, proyectando tu personalidad.

Está demostrado que ante una incoherencia entre lo que dices y lo que muestras, tu interlocutor se quedará con lo que dice tu cuerpo y tu imagen.

No hay segundas oportunidades para causar una buena impresión.

Te guste o no, cuando nos enfrentamos a un proceso de selección, la persona que te entrevista tendrá muy en cuenta todos los elementos de tu comunicación. Una comunicación no verbal que muestre seguridad, honestidad y confianza puede ser determinante a la hora de decidirse por un candidato u otro. Tu apariencia externa, gestos, posturas y actitud son los primeros elementos de tu comunicación y hablarán de lo que eres y de lo que sientes.

Quiero ayudarte con estos 20 tips para que tu lenguaje no verbal sume puntos en una entrevista de trabajo.

• Llega con tiempo a la entrevista y muestra interés, optimismo y entusiasmo. 

• Tiende la mano con firmeza, pero sin apretar demasiado.

• Mantén el contacto visual, repartiendo la atención entre todas las personas que participen en la entrevista, sin invadir su espacio personal. 

• Sonríe de forma natural y mantén tu rostro relajado. Las mandíbulas y el ceño son las zonas del rostro donde se muestra más la tensión.

• No te sientes al borde del asiento, ni excesivamente relajado. 

• No apoyes las manos ni los codos sobre la mesa. 

• Tu postura debe ser erguida pero relajada. 

• No cruces los brazos ni las piernas porque transmitirás una actitud defensiva y cerrada. 

• Tampoco juegues con el bolígrafo o tu pelo porque son signos de nerviosismo e incomodidad; frotarse las manos, rascarse o tamborilear los dedos también reflejan impaciencia e incomodidad.

• Los  gestos deben ser naturales, abiertos y sinuosos o redondeados. 

• Mostrar las manos y mantener las palmas abiertas muestra sinceridad. 

• Al inclinar la cabeza transmitirás interés.

• Escucha de forma activa y participa con un tono de voz firme y sereno.

• Cuidado con gestos que muestren un exceso de confianza o prepotencia.

• Viste como si ya ocuparas el puesto al que aspiras. Infórmate de los códigos de imagen del sector. Puedes incluir algún detalle o complemento que muestre tu personalidad, pero la ropa no debe destacar más que la persona.

• Como norma general presta especial atención a tu higiene, tu corte de pelo y afeitado, manos y uñas. El maquillaje y perfume deben ser discretos.

• Lleva pocas joyas.

• No utilices ropa muy ceñida ni colores excesivamente llamativos, aunque sí puedes añadir algún toque de color a tu look, siempre que te favorezca.

• La chaqueta te dará un aire profesional y por sus líneas estructuradas, seguridad. Combínala según tu sector profesional.

• Relájate y sé tú mismo, pero prepara con cuidado la entrevista. La improvisación no suele ser una buena opción.

¡SUERTE!

P.H

TOTAL BLACK: VENTAJAS Y DESVENTAJAS

"Monocromatismo" significa "un solo color", llevar un solo color de los pies a la cabeza.

"TOTAL BLACK" le llamamos ahora a los outfits totalmente negros. 

Siempre me ha gustado mucho el negro para vestir, pero sí es cierto que acaba siendo un color muy aburrido y triste si lo utilizas a diario, a la vez es un color elegante, como todas sabéis, no puede faltar en nuestro vestidor un vestido negro, ya que éste nos sacará de más de un apuro.

Tanto si te gusta como si no, ten en cuenta estas opciones que te doy si piensas utilizarlo a diario.

VENTAJAS

• Es un color relacionado con el poder, la autoridad, la elegancia, la sofisticación,formalidad y profesionalidad.
• Es un color comodín, combina con todo.
• Juega con la ventaja de no ser temporal, es un color para todas las estaciones del año.
• Al vestir un solo color se crea una marcada línea vertical que estiliza la figura.
• Disimula los kilos de más.
• Camufla defectos.
• Es discreto y no llama la atención, con él puedes pasar desapercibida (esto puede ser una desventaja si tu intención es llamar la atención donde vayas).
• Al ser un color discreto, su uniformidad te da la oportunidad de llevar joyería brillante con incrustaciones de varios colores y de gran tamaño.
• Las prendas negras pueden llevar capas, efectos brillantes, encajes, etc, sin parecer llamativos.

DESVENTAJAS

• El color negro es la ausencia de la luz, la negación del color. En simbología del color representa la muerte.
• No favorece a todas las personas.
• No se debe usar en los actos protocolarios de mañana.
• Aunque sea el color más utilizado en las bodas, no es recomendable utilizarlo, en caso de vestirlo, acompáñalo con complementos de otros colores más saturados.
• Puede llegar a ser muy aburrido vestir siempre de negro.
• Vestir de negro envejece, marca mucho más las arrugas y las sombras del rostro.
• Transmite distanciamiento.

Si te gusta vestir de negro y la idea de combinarlo con complementos de otros colores no te va, otra opción es jugar con las texturas, las texturas aportan tanto contraste como un segundo color. No se pierde la verticalidad y la variedad de texturas ayudará a romper la monotonía.